شاه معلّم - دوّمین قلّۀ بلند گیلان و شاید سخت ترین !!

در مورد شاه معلّم زیاد صحبت میشه از سختیهاش ، از استواریش از بلندیش ..... به نظر من باید رفت

و از نزدیک لمسش کرد.

 

واقعا با صعود های دیگه فرق داره یه جورآیی سرسخته ، طبیعتش خشن و نامهربانه و با سایر قله های ماسوله فرق داره.....

صعود شاه معلم با اتفاق 3 گروه مختلف کوهنوردی با موفقیت انجام شد.

گروه کوبار ( کمیتۀ ورزشی بیمارستان آریای رشت ) ، آریای بندرانزلی و جمعی از کوهنوردان دانشگاه بوعلی همدان مجموعا 33 نفر کوهنورد در قالب یک تیم عازم قله شدند.

 

صعود از بالای روستای تاریخی ماسوله شروع شد  در ابتدا گروه با اندکی تاخیر که بدلیل دیر رسیدن مینی بوس گروه کوهنوردی دانشگاه بوعلی همدان به راه افتاد  ابتدا مراسم معارفه با حضور سرپرست گروه آقای علی فرزانگان انجام شد و پس از صرف صبحانه اندک گروه به مسیر خود ادامه داد

در آغاز مسیر زیبا و سرسبز بود و با شیب ملایمی گروه به راه خود ادامه میداد تا جائیکه با گذشت حدود یک ساعت پیاده روی به جاده کوهستانی خلخال رسیدیم

تعدادی از گروه های کوهنوردی تا پای این جاده با وسایل نقلیه خود آمده بودند و در واقع یک ساعتی در زمان صعود صرفه جوئی کرده بودند ....

البته بعضی هم کلا شاه معلم رو دست کم گرفته بودند و تصمیم به فتح با دوچرخه گرفته بودند ولی غافل از اینکه باید دوچرخه رو همان ابتدای مسیر بذارند و پا به پای بقیه صعود نمایند.

 

پس از اندک استراحت گروه به صعود خود ادامه داد و از این جا به بعد شیب تند شاه معلم خودش رو کم کم نشان میداد

هرچه به سمت بالا میرفتی به گمان اینکه به یال کوه رسیده ایم دل خود را خوش میکردیم ولی غافل از اینکه حالا حالاها باید رفت و به یال اولیه رسید

از نکات بسیار جالب که واقعا جای تقدیر داره این بود که در کل مسیر توسط جمعی از  کوهنوردان علاقه مند با نصب پرچم و راهنما  مسیر کاملا مشخص و متمایز بود و به راحتی میشد امتداد مسیر رو دید

 

و با رسیدن به هر پرچم امیدواری برای رسیدن به قله بیشتر میشد ولی ناغافل از اینکه بعد از هر پرچم ، پرچم دیگری وجود دارد و راه بسیار است

در طول مسیر تعدادی از کوهنوردان بدلیل مشکلات فیزیکی و حتی تنفسی از ادامه صعود باز ماندند ... وزش باد شدید و ارتفاع به گونه ای بود که نفس کشیدن واقعا دشوار بود و برای تنفس نیاز به مدیریت دقیقی داشت که دچار مشکل نشویم....

 

ولی اکثریت اعضای گروه موفق به فتح قله شدند بالاخص گروه دانشجویان دانشگاه بوعلی که با حرفه ای گری آهسته و پیوسته تا انتها نظم تیمی را حفظ نموده و قله سرسخت شاه معلم را فتح نمودند.

 

در مسیر برگشت عکسی به یادگار گرفته شد و در ساعت 7 به پایان ماسوله رسیدیم

 

 

 با توجه به اینکه تعداد افراد 3 گروه زیاد بودند و حافظه برا ی ثبت اسامی افراد یاری نمیکنه و از این عزیزان پوزش می خواهیم ...... تنی چند از بچه ها ی گروه کوبار که در این صعود ما را همیاری نمودند:

علی فرزانگان ، دکتر نظام مهران ،فریدون فخر ، ابراهیم مهدیزاده ، شهریار حق شناس ، بهنام برومند ، آرش طالب خانی ، فرزاد صفرنیا ، بابک طالب خانی ، جهاندیده و ......

آموزش قوانین فوتسال - ۱

  آموزش قوانین فوتسال(۱) 

 

   قانون اوّل : زمین بازی 

  زمین بازی باید به شکل مستطیل و اندازهء خطّ طولی بیشتر از خطّ  

عرضی آن باشد. طول زمین حدّاقل ۲۵ و حدّاکثر ۴۲ متر است و عرض 

آن حدّاقل ۱۵ و حدّاکثر ۲۵ متر. در مسابقات بین المللی حدّاقل طول  

به ۳۸ و حدّاقل عرض به ۱۸ متر افزایش یافته ولی حدّاکثر طول و عرض همان ۴۲ و ۲۵ متر خواهـد بود.  

  زمین بازی با خطوطی به عرض ۸ سانتی متر علامت گذاری می شود.  

این خطوط که محوطه ها را ازهم جدا میکند جُزو همان محوطه بحساب 

می آید . دو خطّ بلندتر را خطّ طـولی و دو خطّ کوتاه تر را خطّ عـرضی یا 

خطّ دروازه مینامند.خطّ میانی زمین بازی را به ۲ نیمهء مساوی تقسیم  

می کند. نقطهء میانی در وسط خطّ میانی قرار دارد و دایره ای به شعاع 

 ۳ متر به دور آن کشیده شده است.  

  

  محوطهءجریمه 

  اگر از کنار هر یک از تیر های عمودی دروازه ها ربع دایره ای به شعاع  

۶ متر به طرف داخل زمین طوری رسم کنیم که تیرک عمودی در مرکز 

آن واقع شود و سپس انتهای دو قوس را به کمک یک خطّ مستـقیم به  

طول ۱۶/۳متر (به اندازهء خطّ بین دو تیر عمودی) به موازات خطّ عرضی  

زمین به هم وصل کنیم فضایی بین این دو قوس ایجـاد می شود که آن  

را محوطهء جریمه می گویند.  

  

   نقطهءپنالتیدر ۶ متری خطّ دروازه به فاصله ای یکسان از تیرهای عمودی قرار دارد. 

  نقطهءپنالتی دوّمدر ۱۰ متری خطّ دروازه به فاصله ای 

یکسان از تیرهای عمودی واقع شده است . 

   محوطهءکُرنررُبع دایره هایی هستند به شعاع ۲۵ سانتی متر  

که در چهارکنج زمین در محلّ تلاقی خطو ط طولی و عرضی زمین کشیده  

شده اند.  

  منطقهءتعویض بازیکنان 

  این منـطـقه که درمقابل نیمکت بازیکنـان قرار دارد و برای داخل یا خارج  

شدن آن ها از زمین مورد استفاده قرار می گیرد ، به انـدازهء ۵ متر روی  

خطّ طولی زمین علامت گذاری شده است . دو انتهای این محل بایـد به  

وسیـلهء خطوطی که ۸ سانتـی متر عرض و ۸۰ سانتـی متر طـول دارند 

مشخّص شود ، به نحوی که ۴۰ سانتی متـر آن داخل و ۴۰ سانتی متر  

آن خارج زمین و عمود بر خطّ طولی آن قرار داشته باشد. منطقهء مقابل 

میز وقت نگه دار که دربین مناطق تعویض بازیکنان دو تیـم واقع شده باید 

به اندازهء ۵ متر ازهر دو طرف خطّ نیمه خالی باشد.  

  

  دروازه ها 

  دروازه ها از دو تیر عمودی و یک تیر اُفقی تشکیل شده اند . فاصـلهء  

داخلی دو تیر عمودی از یکدیگر (عرض دروازه) ۳ متر و فاصلهء پایین تیر 

اُفقی از زمین (ارتفاع دروازه) ۲ متر است . 

  

  دروازه ها باید در وسط خطّ عرضی زمین قرار گیرند، به نحوی که فاصلهء 

دو تیر عمودی از نقاط کُرنر دو طرف یکسان باشد. پهنای تیرهای عمودی  

و اُفقی باید برابر با پهنای خطّ دروازه یعنی به اندازهء ۸ سانتی متر باشد.  

عُمق دروازه یعنی فاصلهء لبهء داخلی تیرهای عمودی تا تور دروازه باید در  

بالا حدّاقل ۸۰ سانتی متر و در پایین حدّاقل یک متر در نظر گرفته شود.

  سطح زمین بازی

  سطح زمین بازی باید نرم و مسطّح باشد. برای مفروش کردن این سطح  

می توان از چوب ، کف پوش یا دیگر موادّ صناعی مناسب بهـره برد . برای

پوشاندن این سطح نباید از بتون و موادّ مشابه که سطحی سفت ، زبر و

ناهموار دارند استفاده کرد. 

  نُکات 

  ۱ - اگر عرض زمین بین ۱۵ تا ۱۶ متر باشد ، اندازهء شعاع قوس محوطهء  

جریمه به ۴ متر تقلیل می یابد ؛ دراین صورت نقطهء پنالتی بیرون محوطهء  

جریمه قرار می گیرد.  

 ۲ - به فاصلهء ۵ متری نقطهء کُرنر می توان خطّی به پهنای ۸ سانتی متر 

بیرون از خطّ عرضی رسم نمود تا در هنگام ضربات کُرنر فاصلهء مجاز بازیکن  

از زنندهء توپ مشخّص باشد.  

  ۳ - در ۵ متری نقطهء پنالتی دوّم ، دو علامت در دو سوی (چپ و راست)  

این نقطه به پهنای ۶ سانتی متر رسم می شود تا درهنگام زدن ضربات آزاد  

فاصلهء لازم از نقطهء پنالتی دوّم رعایت شود.  

  ۴ - نیمکت ذخیره های دو تیم بـیـرون خطّ طولی و در جلوی محـوطهء آزاد  

 وقت نگه دار قرار دارد.  

                                                             ادامه دارد .....

برنامه صعود به قلّۀ شاه مُعلّم

گروه کوهنوردی کوبار مصمّم است که در تاریخ 16-2-1390 برنامه صعود به قلّۀ شاه مُعلّم (دوّمین قلّۀ بلند گیلان)

را با شرکت کوهنوردان آماده به انجام رساند.

لذا در صورت تمایل جهت ثبت نام و شرکت ، هرچه سریعتر به دفتر کوبار مراجعه نمائید.

ساعت حرکت : 5 صبح

محل تجمع :  خیابان شهید رجائی( رشتیان)

ارتفاع تقریبی : 3058 متر